Autor: Lennart Marten

Alter: 21 Aufgewachsen in: Heidelberg Was war das Mutigste, das Du in Deinem Leben gemacht hast? Canyoning auf Korsika.

Dr. Svenja Wachsmuth ist Nachwuchsgruppenleiterin im Bereich „Sport Psychology und Sport Coaching“ am Institut für Sportwissenschaft der Eberhard Karls Universität Tübingen. SportSirene-Redakteur Lennart Marten hat mit ihr über das Thema Mut aus Sicht der Sportpsychologie gesprochen.  Frau Wachsmuth, Sie sind Sportpsychologin. Was ist Mut aus psychologischer Sicht? Es ist ein Handeln unter einer Bedrohung oder bei einer Unsicherheit. Dies bedeutet, aus der Komfortzone herauszukommen und trotz Angst oder Unsicherheit etwas zu machen, was mit einem persönlich bedeutsamen Ziel verbunden ist. Mut gibt es nicht ohne Risiko, Unsicherheit oder sogar Angst. Im Englischen liest man damit verbunden oft von Bravery und…

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